Parforhold

Ikkevoldelig Kommunikation (IVK) - Girafsprog

bidrager til at skabe en særlig form for kontakt, hvor det bliver muligt at opfylde begge parters behov, så det sker med frivillighed og glæde, og dermed kan der findes holdbare løsninger på uoverensstemmelser. Processen bygger på at begge parter på skift gør følgende:

• Jeg lytter med empati til dig, indtil jeg mærker forbindelse med det der er vigtigt for dig. Derefter udtrykker jeg mig ærligt, så du kan forbinde dig med det der er vigtigt for mig.
• Denne "dans" mellem dit og mit hjerte fortsættes indtil begge parter føler sig hørt af den anden. Derefter søges kreativt efter en løsning, der kan opfylde begge parters behov. Eller løsningen finder os.

I mit arbejde med par støtter jeg begge til først at få kontakt med egne behov, og derefter at få kontakt med hinanden.

Denne proces kaldes også Livsberigende Kommunikation eller Girafsprog

Se mere om mine kurser i Girafsprog på www.livkom.dk